Sonntag, 11. September 2011

Mehrkornbrot

  • 50 g Haferkleie
  • 50 g Roggen-Vollkornmehl
  • 50 g Dinkel-Vollkornmehl
  • 50 g Roggenmehl
  • 50 g Leinsamen
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 100 g Roggensauerteig
  • 300 ml Wasser
  • 1/2 geriebenen Apfel
gründlich verrühren und mindestens 3 Stunden rasten (ruhen) lassen.


  • 300 g Weizenmehl (Type 550)
  • 30 g weiche Butter
  • je 1/2 Tl Koriander - Kümmel - Fenchel, gemahlen
mit dem Teig 10 Minuten verkneten.
1 Stunde bei 25°C rasten lassen


  • 6 g frische Hefe
  • 1 1/2 TL Salz
Zum Teig geben und weitere 4 Minuten kneten.
Nun forme ich das Brot vor und lasse es noch 90 Minuten bei 25°C gehen. Dann gebe ich ihm, vorsichtig, seine endgültige Form, bestaube es mit Mehl und schiebe es für 45 Minuten in den auf rund 220°C vorgeheizten Backofen.

Dies Brot wird auch im Brotbackautomat super. Dafür werden die Zutaten alle in den Teigbehälter gegeben (Wasser, Sauerteig und 1/2 ! Hefewürfel zuerst) und dann das Vollkornbrotprogramm gestartet. Nach ungefähr drei Stunden ist dann das Kastenbrot fertig.

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